Les 10 sports qui brûlent le plus de calories
Voici une liste de 10 sports qui brûlent beaucoup de calories:
1) Ski de fond ___________________ ~ 545-1125 Kcal pour 1h
2) Cyclisme _____________________ ~ 570 - 850 Kcal pour 1h
3) Course à pieds __________._.____ ~ 850 Kcal pour 1h
4) Squash ________________-._____. ~ 820 Kcal pour 1h
5) Corde à sauter __________--_____.~ 680 - 815 Kcal pour 1h
6) Rugby ______________________ -.~ 680- 715 Kcal pour 1h
7) Box ______________________._.._ ~ 615 - 815 Kcal pour 1h
8) Rameur _____________________-._ ~ 580 - 680 Kcal pour 1h
9) Natation _________________-..____ ~ 545 - 680 Kcal pour 1h
10) Escalade _________________-_-__ ~ 540 - 570 Kcal pour 1h
Source
Topsanté.com
Skinny-Rose.