Pendant mon régime: août 2012 à janvier 2013
REPRISE EN MAINS!
Le régime que j'ai suivi s'étendait sur 3 phases.
La première a duré jours. 4kg perdus en tout.
La deuxième a duré environ 2 mois. Jusqu'au poids que je souhaitais atteindre. Soit 58kg.
Ainsi, en trois mois j'avais perdu 11 kg.
La troisième phase était une phase de consolidation de mon poids. Elle a duré plutôt longtemps, mais je l'ai suivi à la lettre afin de ne pas reprendre tous les kilos que j'avais enfin perdus!
Durant cette phases, j'ai encore perdu du poids. Je suis tombée jusqu'à 55.3 kg. Mais je suis remontée à 57kg.
A la fin de cette dernière phase je pesais 57kg, soit un kilo de moins que ce que je m'étais fixé!
Le bonheur!! =D
Skinny-Rose.